Après La douleur, quelle chose étrange et L’anxiété, quelle chose étrange, Steve Haines se penche sur le traumatisme psychique. À l’aide de nombreuses références de spécialistes du domaine et d’exemples concrets, il brosse un tableau synthétique de ce que l’on sait sur ce phénomène psychologique, et notamment sur sa manifestation la plus courante, la dissociation.
Cette réaction de notre cerveau à un ou plusieurs événements insupportables se manifeste par des amnésies sélectives ou une sensation de déconnexion de son propre corps dans le cas des expériences les plus traumatisantes.
Comme dans ses précédents ouvrages, Steve Haines propose également des pistes pour les personnes qui souffrent de trauma, à base de techniques simples qui peuvent permettre de diminuer l’intensité des troubles ressentis.
À découvrir également : Trauma complexe : comprendre, évaluer et intervenir et Les troubles liés aux événements traumatiques : dépistage, évaluation et traitements
Source: Rosalie Méthot, Bibliothèque