Une approche du sport différente pour des jeunes en bonne santé
Notre mode de vie moderne a des impacts majeurs sur la santé physique et mentale des jeunes. La science nous démontre aujourd’hui que leur condition physique s’est tellement détériorée dans les dernières années et décennies qu’une génération d’adultes souffrant précocement et intensément de maladies reliées à l’hygiène de vie est en train de se former. Nos jeunes sont anxieux, ont un sommeil perturbé, sont déconditionnés, en manque de compétences reliées au mouvement. Ils devront faire face à un défi de taille pour arriver à bouger durant leur vie. Résultat ? Une société fortement affectée par une large partie de la population en mal d’arriver à combler un besoin primaire : bouger.
Ce livre dresse un portrait réaliste de la situation actuelle et des effets potentiels d’un manque d’action. Des solutions novatrices, basées tant sur la science que sur les pratiques les plus inspirantes à l’échelle mondiale, sont proposées aux parents et aux intervenants en charge du développement de notre jeunesse. Guide pour tout parent d’enfant de moins de 18 ans, ce livre pose les jalons d’une véritable révolution de l’approche du sport et du mouvement chez les jeunes, passant par un modèle québécois adapté à notre réalité.
Cote : 796.083 H341f
Lire des entrevues avec les auteurs publiées par La Presse et Le Devoir.
Voir une courte entrevue diffusée par le Téléjournal de Québec (ICI Québec) :
Source: Rosalie Méthot, Bibliothèque