À découvrir

 

100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête

24 janvier 2024 | Santé

Des astuces au quotidien pour une vie épanouie Dans le monde actuel et plus particulièrement post COVID, il est devenu urgent de prendre du temps pour soi. Ralentir le rythme effréné de nos existences et rétablir un équilibre physique et mental devient nécessaire pour...

Seeker

20 décembre 2023 | Pièces, Théâtre

Prix Michel-Tremblay (2022) Colorado, 2250. Lomond est un seeker : il a la capacité de voir les souvenirs des autres, afin qu’ils soient utilisés comme preuves dans des affaires judiciaires. Aux prises avec l’une des énigmes les plus palpitantes de sa carrière, il...

The Good Arabs

13 décembre 2023 | Anglais, Poésie, Prix littéraires

Swinging from post-explosion Beirut to a Parc-Extension balcony in summer, the verse and prose poems in The Good Arabs ground the reader in place, language, and the body. Peeling and rinsing radishes. Dancing as a pre-teen to Nancy Ajram. Being drenched in stares on...

Pilule : défaire l’évidence

13 décembre 2023 | Santé

Suite à la récente « crise des pilules » de troisième et de quatrième générations, les femmes rejettent de plus en plus massivement ce moyen de contraception. Pourquoi la pilule est-elle alors tant prescrite en France, en dépit des critiques qu’elle soulève ? Comment...

Comment dire non

6 décembre 2023 | Pratique

Savoir refuser sans offenser Comment dire « non » au patron qui vous confie une mission pendant le week-end ? William Ury, spécialiste mondialement connu de la négociation, décortique la tension entre votre désir de dire « non », pour affirmer votre préférence, et la...

Boxer : de la technique à l’art

29 novembre 2023 | Activité physique

  Attaque, défense, stratégie et entraînement pour maîtriser le noble art Jab, uppercut, crochet, ring, sparring… derrière ces mots se cache un art aussi technique qu’accessible, aussi beau que brutal et puissant : la boxe. Comme sur le ring, Nabil Rezgui,...