Santé

Le dating pleine conscience
Mieux se connaître pour mieux aimer Gérer ses attentes. Composer avec le rejet. Faire face aux comportements douteux. S’intéresser aux gens pour les « bonnes » raisons… Ouf, pas simple le dating! Sauf, peut-être, avec une petite pincée de pleine conscience. Fruit...
SPM ta mère !
Syndrome prémenstruel : informer, reconnaître et déculpabiliser « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? Est-ce que je deviens folle ? » Vous êtes-vous déjà posé ces questions quelques jours avant vos règles ? Si oui, la réponse est SPM, ou syndrome prémenstruel,...
Autopsie d’un burn-out
Se reconstruire et se réinventer « Il est 8 heures du matin et j’entends le bruit du chariot qui entre dans ma chambre » : ainsi débute le récit d’Aude Selly. Alors qu’elle parvient à décrocher l’emploi de ses rêves, la jeune femme se retrouve brisée par un burn-out...