Santé
100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête
Des astuces au quotidien pour une vie épanouie Dans le monde actuel et plus particulièrement post COVID, il est devenu urgent de prendre du temps pour soi. Ralentir le rythme effréné de nos existences et rétablir un équilibre physique et mental devient nécessaire pour...
Pilule : défaire l’évidence
Suite à la récente « crise des pilules » de troisième et de quatrième générations, les femmes rejettent de plus en plus massivement ce moyen de contraception. Pourquoi la pilule est-elle alors tant prescrite en France, en dépit des critiques qu’elle soulève ? Comment...
Un esprit bof dans un corps pas ouf
Aujourd’hui, nous devons constamment être positifs et chercher à nous améliorer, travailler à devenir « la meilleure version de nous-mêmes », afin d’être heureux, beaux, riches et en bonne santé, tout ça grâce au « pouvoir magique de la volonté », parce...
Positivité toxique
Se libérer de la dictature du bonheur pour aller vraiment mieux Et si la pensée positive vous rendait anxieux ? Partout et en tout temps, on nous somme d’être positifs au travail, dans nos relations, et même face à la souffrance. Si nous n’y parvenons pas,...